Insalata di ananas e uova

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Cucina europeo
Contenuto calorico 163,4 kcal
porzioni 3 porto.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 9,4 gr.
Grassi * 11,5 g
Carboidrati* 7 gr.
Insalata di ananas e uova

La ricetta dell'insalata più semplice per gli amanti del pesce. Gli ingredienti sono solo tre: uova, ananas da una lattina e gamberetti, poi il tutto è inzuppato di maionese. L'insalata si prepara molto velocemente e si mangia altrettanto velocemente, questo è il suo unico inconveniente.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
In una casseruola fate bollire dell'acqua salata con un pizzico di sale, metteteci 4 uova. Fateli cuocere per circa 9-10 minuti, poi raffreddateli velocemente in acqua ghiacciata, privateli del guscio.
fare un passo 2 su 7
Tagliare le uova a cubetti di media grandezza e metterle in una ciotola di plastica.
fare un passo 3 su 7
Scolare il succo dagli ananas, tagliarli a pezzetti.
fare un passo 4 su 7
Aggiungere i cubetti di ananas alle uova.
fare un passo 5 su 7
Scolare la marinata dai gamberi in scatola, puoi metterli su un setaccio.
fare un passo 6 su 7
È meglio tagliare i gamberi, ma se lo desideri, puoi inviarli interi all'insalata. Aggiungi i pezzi di gamberi al resto del cibo tritato.
fare un passo 7 su 7
Condire l'insalata di ananas e uova con la maionese, mescolare e mettere in una bella insalatiera per servire.

Buon appetito!

 

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