Insalata di avocado e formaggio

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Cucina europeo
Contenuto calorico 95,2 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 4,4 gr.
Grassi * 8,6 gr.
Carboidrati* 3,9 gr.
Insalata di avocado e formaggio

Un'insalata fatta con avocado e formaggio a pasta dura è molto nutriente e incredibilmente salutare. Ti manterrà sano e giovane, perché contiene molta vitamina E, grassi vegetali e antiossidanti naturali. Cucinare è molto facile e molto veloce. E una cena deliziosa è sulla tua tavola!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 3
Prima di cucinare, sciacquiamo accuratamente le verdure e le erbe. Quindi tagliamo il cibo in pezzi convenienti. Tagliare a cubetti cetrioli e pomodori, tagliare anche il formaggio e l'avocado. Tagliate la lattuga a listarelle. E il peperone rosso può essere tagliato a semianelli.
fare un passo 2 su 3
Ora mescola tutti gli ingredienti in una ciotola profonda.
fare un passo 3 su 3
Spremere il succo di mezzo limone e aggiungere l'olio vegetale. Mescolare l'insalata.

Buon appetito!

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