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Insalata con fagioli, pollo, sottaceti

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Cucina europeo
Contenuto calorico 94,3 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 6,9 gr.
Grassi * 6,6 gr.
Carboidrati* 7,6 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata con fagioli, pollo, sottaceti
Contenuto

L'insalata con fagioli, pollo e sottaceti risulta essere deliziosa e abbastanza soddisfacente. L'insalata può essere descritta come semplice, il processo di cottura può complicare la preparazione del petto di pollo. Ma se hai cucinato il pollo, mettere insieme un'insalata è facile. Puoi decorare l'insalata finita con erbe fresche o semianelli di cipolle rosse.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Prepara il cibo di cui hai bisogno. Versare l'acqua fredda in una casseruola profonda, aggiungere le spezie. Portare ad ebollizione. Mettere il petto in una casseruola e cuocere per 30 minuti. Raffreddare la carne cotta. Fai bollire le uova sode in una casseruola separata. Fresco e pulito.
fare un passo 2 su 5
Apri una lattina di fagioli in scatola, scola il liquido. Mettere in una ciotola profonda. Lavate bene il cetriolo fresco e tagliatelo a pezzi di media grandezza insieme ai sottaceti. Mettere in un'insalatiera.
fare un passo 3 su 5
Tagliare il pollo a cubetti di media grandezza.
fare un passo 4 su 5
Taglia le uova sgusciate con un coltello o usando uno strumento speciale.
fare un passo 5 su 5
Invia la carne e le uova tritate nell'insalatiera, mescola bene. In una ciotola separata, unire la panna acida, la salsa di soia e la senape e aggiungere le spezie. Mescolare bene. Condire l'insalata con la salsa ottenuta.

Buon appetito!

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