Insalata di calamari, funghi e cipolle fritte

0
615
Cucina europeo
Contenuto calorico 52,1 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 25 minuti
Proteine ​​* 5,6 g
Grassi * 6 gr.
Carboidrati* 4,5 gr.
Insalata di calamari, funghi e cipolle fritte

Un'insalata di mare veloce e saporita può essere preparata con calamari, funghi e cipolle fritte. L'originale antipasto può essere servito caldo. Completare il piatto con patate lesse o verdure fresche. Un'opzione interessante per il pranzo!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Laviamo i calamari e li facciamo bollire in acqua bollente per un paio di minuti, dopodiché tritiamo finemente il prodotto.
fare un passo 2 su 5
Laviamo i funghi dalla terra e li tagliamo per friggere.
fare un passo 3 su 5
Dividere la cipolla in semianelli sottili. Lo mandiamo a friggere in padella.
fare un passo 4 su 5
Dopo 2 minuti aggiungete i funghi alla cipolla e proseguite la cottura per altri 7 minuti a fuoco basso.
fare un passo 5 su 5
Unire calamari, funghi e cipolle in un'insalatiera. Aggiungere il sale, un po' di olio vegetale e mescolare. L'insalata è pronta per essere servita!

Ricette simili

lascia un commento

Nome
E-mail
Testo *