Insalata di calamari e ananas

0
600
Cucina europeo
Contenuto calorico 143,9 kcal
porzioni 8 porte.
Tempo di cottura 25 minuti
Proteine ​​* 9,6 gr.
Grassi * 10 gr.
Carboidrati* 4 gr.
Insalata di calamari e ananas

Un'insalata molto appagante e dal gusto vivace si ottiene unendo i calamari all'ananas. I frutti di mare si sposano bene con la frutta dolce e succosa. Questo antipasto risulta essere molto tenero e di solito viene servito freddo.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Sbriniamo in anticipo le carcasse di calamari, sciacquiamo e le immergiamo in acqua bollente. Cuocere per due minuti esatti. Se sovraesponi i frutti di mare, risulterà troppo difficile.
fare un passo 2 su 6
Raffreddare le carcasse e tagliarle a strisce lunghe e sottili.
fare un passo 3 su 6
Formaggio a pasta dura grattugiato grosso.
fare un passo 4 su 6
Lessare le uova, raffreddarle e tritarle finemente.
fare un passo 5 su 6
Scolare il succo dagli ananas in scatola. Tagliamo i pezzi stessi a cubetti.
fare un passo 6 su 6
Uniamo tutti i prodotti, aggiungiamo loro foglie di lattuga tritate finemente, saliamo, condiamo con maionese e mescoliamo. Fate raffreddare in frigorifero, poi dividete in porzioni e servite. Buon appetito!

Ricette simili

lascia un commento

Nome
E-mail
Testo *