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Insalata di pollo affumicato con fagioli e carote

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 161 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 25,4 g
Grassi * 11,7 g
Carboidrati* 10 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata di pollo affumicato con fagioli e carote
Contenuto

Pollo affumicato, fagioli e carote si armonizzano bene nell'insalata e creano un bouquet dal sapore chic. Di tutte le insalate con pollo affumicato, questa opzione è riconosciuta come la più nutriente e soddisfacente che piace agli uomini. Insalata di cucina con carote coreane.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Per il pollo affumicato (qualsiasi parte della carcassa è adatta per l'insalata), rimuovere le ossa e la pelle. Tagliare la carne a pezzetti e trasferirla in un'insalatiera.
fare un passo 2 su 5
Tagliare lunghe strisce di carote coreane in piccoli pezzi, quindi è più comodo da mangiare.
fare un passo 3 su 5
Apri un barattolo di mais e scola tutto il succo da esso. Trasferisci le carote e i fagioli coreani dal barattolo all'insalatiera per il pollo affumicato.
fare un passo 4 su 5
Quindi aggiungere la maionese all'insalata a proprio piacimento e mescolare delicatamente con un cucchiaio.
fare un passo 5 su 5
L'insalata di pollo affumicata con fagioli e carote è pronta. Prima di servire, metti i crostini nell'insalata, mescola ancora un po 'e tratta i tuoi cari.

Mangia alla tua salute!

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