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Insalata di pollo affumicato con carote coreane, mais e pepe

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 121,8 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 24,3 gr.
Grassi * 6,9 gr.
Carboidrati* 6 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata di pollo affumicato con carote coreane, mais e pepe
Contenuto

Per un abbondante pasto fatto in casa, puoi preparare un'originale insalata di pollo affumicato, carote coreane, peperoni e mais. Un piatto del genere risulta succoso, aromatico e moderatamente piccante.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Separare il pollo affumicato dall'osso e tagliarlo a pezzetti. Rimuovere la buccia a piacere.
fare un passo 2 su 5
Scolare il succo dal mais in scatola. Il prodotto può essere gettato in uno scolapasta e lasciato riposare per qualche minuto fino a quando il liquido si sarà drenato da solo.
fare un passo 3 su 5
Laviamo i peperoni, li puliamo dai semi e dai gambi. Tagliare l'ingrediente stesso a striscioline.
fare un passo 4 su 5
Unire pollo, mais, carote e peperoni in un'insalatiera profonda. Riempiamo il contenuto con maionese e mescoliamo bene.
fare un passo 5 su 5
Disponiamo l'antipasto su piatti porzionati e serviamo. Pronto!

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