Insalata di pollo affumicato, mais e pomodoro

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 79,9 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 10 minuti.
Proteine ​​* 4 gr.
Grassi * 5,2 gr.
Carboidrati* 4,7 gr.
Insalata di pollo affumicato, mais e pomodoro

L'insalata di pollo affumicato con mais e pomodori è facile da preparare. Sarà sia un delizioso antipasto su una tavola festiva che un'aggiunta al piatto principale. Puoi tranquillamente aggiungere uova o fagioli, perché il gusto principale del piatto è determinato dal pollo. Puoi anche riempire l'insalata con panna acida.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Sciacquare il cetriolo fresco, togliere la buccia con un pelapatate e tagliare a listarelle il cetriolo.
fare un passo 2 su 6
Tagliate il petto di pollo affumicato (metà petto è sufficiente per due porzioni) tagliatelo anch'esso a listarelle. Non devi rimuovere la pelle.
fare un passo 3 su 6
Lavare i pomodori e tagliarli a cubetti.
fare un passo 4 su 6
Sbucciare e tagliare a listarelle i peperoni, come il cetriolo.
fare un passo 5 su 6
Trasferire il cibo tritato in un'insalatiera. Aggiungi il mais da un barattolo e pepe nero e sale a tuo gusto.
fare un passo 6 su 6
Risciacquare l'aneto, asciugarlo con un tovagliolo e tritarlo finemente. Trasferitelo nell'insalata. Quindi condire l'insalata di pollo affumicato con mais e pomodori con maionese, mescolare delicatamente con un cucchiaio e servire.

Buon appetito!

 

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