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Insalata di pollo affumicato con formaggio e aglio

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 151,3 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 15 minuti.
Proteine ​​* 9,5 g
Grassi * 14,2 g
Carboidrati* 3,5 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata di pollo affumicato con formaggio e aglio
Contenuto

Qualsiasi piatto di carne con l'aggiunta di aglio acquisisce un gusto e un aroma più luminosi. Tutti conoscono le proprietà dietetiche della carne di pollo bianca, ma è comunque ricca di proteine. Pertanto, un'insalata con pollo affumicato, formaggio e aglio è perfetta per uno spuntino delizioso.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Lavare i pomodori, asciugarli con carta assorbente e tagliarli a fettine sottili.
fare un passo 2 su 7
Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa.
fare un passo 3 su 7
Tagliare il pollo a cubetti.
fare un passo 4 su 7
Sbucciare l'aglio, passare attraverso una pressa o grattugiare su una grattugia fine.
fare un passo 5 su 7
Mescolare l'aglio con la maionese per condire l'insalata.
fare un passo 6 su 7
Disponete i pomodori nel primo strato su un piatto, spennellateli con la salsa di maionese.
fare un passo 7 su 7
Quindi stendi uno strato di carne, versaci sopra anche con la maionese. Cospargere con il formaggio sopra e guarnire con erbe tritate. Poiché i pomodori producono succo, questa insalata non dovrebbe essere conservata a lungo, quindi servila subito.

Buon appetito!

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