Pollo affumicato e insalata di pomodori

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Cucina europeo
Contenuto calorico 151,9 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 10 minuti.
Proteine ​​* 9,2 g
Grassi * 10,5 g
Carboidrati* 6,1 gr.
Pollo affumicato e insalata di pomodori

Un'insalata apparentemente semplice con pomodori e carni affumicate si rivela interessante e gustosa. Tutto il segreto sta nel condimento alla maionese, che, insieme al succo di pomodoro, si trasforma in una salsa succosa e originale. Prova uno spuntino leggero per la tua tavola.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Tagliare a cubetti piccoli due pomodori grandi. Lo mandiamo nell'insalatiera. Non abbiate paura se i pomodori danno il succo, è lui che darà il gusto originale al nostro piatto.
fare un passo 2 su 6
Il pollo affumicato può essere preparato da qualsiasi parte del pollo, ma la coscia nell'insalata è particolarmente succosa. Separare la carne dall'osso e tagliarla a cubetti.
fare un passo 3 su 6
Sbucciare la cipolla e tritarla molto finemente. Se lo si desidera, scottare con acqua bollente e inviare all'insalata.
fare un passo 4 su 6
Tagliamo anche le foglie di prezzemolo. Lo mettiamo con il resto degli ingredienti.
fare un passo 5 su 6
L'insalata può essere salata. Ma questo non è necessario, quindi ci concentriamo sulle preferenze personali. Ci riempiamo di maionese.
fare un passo 6 su 6
Mescolare delicatamente il piatto e servire freddo. Buon appetito!

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