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➠ Insalata con bastoncini di granchio, mais, alghe e uova

Insalata con bastoncini di granchio, mais, alghe e uova

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Cucina Mondo

Contenuto calorico 116 kcal

porzioni 6 porte.

Tempo di cottura 25 minuti

Proteine * 4,4 gr.

Grassi * 7,6 gr.

Carboidrati* 6,8 g

Insalata con bastoncini di granchio, mais, alghe e uova

Contenuto

Un'insalata nutriente e interessante a base di bastoncini di granchio, mais, uova e alghe. L'antipasto vi delizierà con la sua piccantezza e il suo aroma. Provalo per i tuoi pranzi o cene fatti in casa.

ingredienti

cavolo di mare 200 gr. Mais in scatola 0,5 lattine Bastoncini di granchio 150 g Uovo 3 pz. Sale gusto Maionese gusto

Processo di cottura

Lascia scongelare completamente i bastoncini di granchio, quindi tritali finemente per l'insalata.

Facciamo bollire le uova di gallina, quindi le puliamo e le maciniamo anche.

Metti le alghe in un'insalatiera. Puoi tagliarlo in anticipo. Inviamo anche bastoncini di granchio, uova e mais qui. Aggiungere il sale e mescolare i prodotti.