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Insalata di gamberi, avocado e pinoli

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Cucina europeo

Contenuto calorico 175,3 kcal

porzioni 2 porte.

Tempo di cottura 25 minuti

Proteine * 8,1 gr.

Grassi * 17,6 gr.

Carboidrati* 4,7 gr.

Contenuto

Suggerisco di fare un'insalata con gamberi, avocado e pinoli. L'insalata si ottiene con un profumo meraviglioso e un gusto incredibilmente equilibrato. L'insalata può essere servita su un tavolo festivo o preparata per una cena in famiglia. Cook e la tua famiglia lo adoreranno.

ingredienti

Processo di cottura

Versare l'acqua fredda in una casseruola profonda, mettere a fuoco moderato e portare a ebollizione, salare e mettere un mazzetto di aneto, dopo averlo sciacquato in acqua fredda.

Mettere i gamberi in acqua bollente e far bollire per circa 5 minuti. Quindi scolare attraverso un colino o un colino, raffreddare completamente e quindi pulire.

Lavate l'avocado, asciugatelo, tagliatelo per il lungo, privatelo del nocciolo aiutandovi con un cucchiaio, eliminate la polpa dell'avocado e tagliatelo a dadini medi.