Categorie
Spazi vuoti per l'inverno
  1. casa
  2. ➠ Insalate
  3. ➠ Insalate di mare
  4. ➠ Insalata di gamberi e verdure

Insalata di gamberi e verdure

0
691
Cucina europeo
Contenuto calorico 94,6 kcal
porzioni 3 porto.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 7,4 gr.
Grassi * 7,5 g
Carboidrati* 4,9 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata di gamberi e verdure
Contenuto

Un'insalata festosa e deliziosa con gamberi e verdure sarà il momento clou della tavola. L'insalata, la cui preparazione non richiede molto tempo, risulta essere molto gustosa e insolita. Probabilmente, per questo, le hostess lo amano così tanto. Provalo, lo adorerai anche tu!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 8
Scongelare i gamberi prima della cottura. Cospargere i gamberi con il succo di limone, lasciar riposare per 5 minuti.
fare un passo 2 su 8
Quindi friggerli in olio vegetale per un minuto su ciascun lato.
fare un passo 3 su 8
Tagliate le zucchine a listarelle.
fare un passo 4 su 8
Tagliare le olive a rondelle.
fare un passo 5 su 8
Tagliare il peperone a cubetti piccoli.
fare un passo 6 su 8
Friggere le verdure in olio vegetale fino a doratura (circa 3 minuti).
fare un passo 7 su 8
Spegnere la padella, aggiungere i gamberi alle verdure, mescolare, lasciare riposare l'insalata per 5 minuti in modo che tutti gli ingredienti siano saturi di odori.
fare un passo 8 su 8
Metti l'insalata su piatti porzionati, cospargi di formaggio grattugiato su una grattugia media. Versare con olio d'oliva, mescolare delicatamente. È ora di servire in tavola una squisita insalata e sorprendere i tuoi ospiti!

Ricette simili

lascia un commento

Nome
E-mail
Testo *