Insalata di gamberi e pomodori
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
92,1 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
15 minuti.
Proteine *
12,1 gr.
Grassi *
6,5 gr.
Carboidrati*
5,6 g
Le foglie fresche e succose di un'insalata croccante abbinata a gamberi e pomodorini sono un'ottima base per un'insalata leggera, ma aggiungi un po' di prosciutto e mais: questa è già un'insalata sostanziosa che sostituirà idealmente il tuo pranzo. In soli 15 minuti per prepararlo, godrai di uno spuntino veloce e gustoso che soddisferà perfettamente la tua fame.
ingredienti
Processo di cottura
Scegli un'insalata a tua scelta, può essere lattuga, lattuga romana o foglie di lattuga Iceberg. Laviamo le foglie di lattuga sotto l'acqua corrente, le facciamo scolare su un canovaccio e le strappiamo con le mani. Li mettiamo in un'insalatiera. Inviamo anche tutti gli ingredienti preparati lì: prosciutto e pomodori, mais in scatola.
