Insalata di gamberi, calamari, cetrioli e uova
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
116,4 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
30 minuti.
Proteine *
9,7 g
Grassi *
7,7 g
Carboidrati*
2,4 gr.
Quasi senza eccezioni, i frutti di mare sono ricchi di proteine, motivo per cui le insalate si rivelano così soddisfacenti. E se aggiungi verdure e uova, ottieni un cocktail equilibrato di oligoelementi e proteine benefiche.
ingredienti
Processo di cottura
Buon appetito!