Insalata di gamberi con bastoncini di granchio, mais e uova

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 127,6 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 30 minuti.
Proteine ​​* 7,8 g
Grassi * 7,8 g
Carboidrati* 7,9 gr.
Insalata di gamberi con bastoncini di granchio, mais e uova

Il cibo non deve essere solo gustoso, ma anche bello da vedere. Le insalate di gamberetti e mais sono così apprezzate per il loro aspetto brillante e il gusto gradevole. È molto facile prepararli e si inseriscono perfettamente nella dieta quotidiana.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Lavare i cetrioli, asciugarli e tagliarli a cubetti. Tritare le verdure con un coltello. Trasferisci questi ingredienti in una ciotola.
fare un passo 2 su 6
Uova sode, sbucciare e grattugiare su una grattugia media.
fare un passo 3 su 6
Versate i gamberi con acqua bollente, poi fateli raffreddare e privateli dei gusci e delle teste. Aggiungere i gamberi nell'insalatiera.
fare un passo 4 su 6
Tagliare i bastoncini di granchio a cubetti.
fare un passo 5 su 6
Scolare il mais in scatola e aggiungerlo alla ciotola con gli altri ingredienti.
fare un passo 6 su 6
Salare l'insalata a piacere, condire con la maionese, mescolare e servire.

Buon appetito!

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