Insalata di gamberi, cetrioli e pomodori

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Cucina europeo
Contenuto calorico 41,3 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 6,4 gr.
Grassi * 4,3 gr.
Carboidrati* 2,6 gr.
Insalata di gamberi, cetrioli e pomodori

Questa fresca insalata estiva di verdure e gamberi è perfetta per una cena leggera o uno spuntino. Un antipasto freddo non danneggerà la tua figura, grazie al suo basso contenuto calorico e all'abbondanza di elementi utili.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Cuocere i gamberi in acqua bollente salata. Quindi raffreddiamo il prodotto e lo puliamo.
fare un passo 2 su 5
Tagliare i pomodori a fettine piccole. Se la verdura è troppo grande, puoi tagliarla a cubetti.
fare un passo 3 su 5
Tagliare sottilmente il cetriolo.
fare un passo 4 su 5
Spremi il succo di limone in un piatto separato, aggiungi sale, pepe macinato e olio d'oliva. Mescoliamo.
fare un passo 5 su 5
Mettere gli ingredienti su un piatto da portata e condire con olio d'oliva e condimento al succo di limone. Fatto, puoi servire!

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