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Insalata di pollo, ananas, noci e mais

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Cucina Mondo

Contenuto calorico 156,1 kcal

porzioni 4 porte.

Tempo di cottura 40 minuti

Proteine * 10,4 g

Grassi * 10 gr.

Carboidrati* 8,4 gr.

Contenuto

Le insalate di pollo sono abbastanza soddisfacenti da essere servite a cena o per fare uno spuntino abbondante e gustoso in qualsiasi momento della giornata. E se aggiungi ananas, noci e mais all'insalata, il piatto avrà comunque un bellissimo aspetto luminoso.

ingredienti

Filetto di pollo 1 PC. formaggio Parmigiano 50 gr. Mais in scatola 150 g Ananas in scatola 3 cerchi Noce 50 gr. Maionese gusto

Processo di cottura

Lessare il filetto di pollo in acqua salata finché sarà tenero, raffreddare la carne nel brodo. Tritare le noci con un coltello e friggerle in una padella antiaderente. Scolare il mais in scatola e l'ananas.