Insalata di pollo, ananas e melograno

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 89,2 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 50 minuti
Proteine ​​* 5,2 gr.
Grassi * 6,2 gr.
Carboidrati* 5,1 gr.
Insalata di pollo, ananas e melograno

L'ananas in scatola è molto spesso usato nella preparazione di varie insalate e snack. Ad esempio, un'insalata leggera e vitaminica con l'aggiunta di tenera carne di pollo e semi di melograno è perfetta per uno spuntino e un banchetto festivo.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Per l'insalata, puoi usare pollo bollito o affumicato. Sbucciare il melograno e togliere i chicchi, scolare il succo dall'ananas in scatola.
fare un passo 2 su 5
Tagliare a cubetti il ​​pollo bollito, le uova e l'ananas.
fare un passo 3 su 5
Trasferire tutti gli ingredienti in un'insalatiera, salare a piacere.
fare un passo 4 su 5
Sbucciare l'aglio e passare attraverso una pressa. Unire la maionese e l'aglio.
fare un passo 5 su 5
Aggiungere la salsa di maionese agli ingredienti tritati, mescolare. Distribuire le foglie di lattuga su un piatto, mettere sopra l'insalata. Servitelo così com'è.
Buon appetito!

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