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Insalata di pollo, ananas, formaggio e pomodoro

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Cucina Mondo

Contenuto calorico 131,8 kcal

porzioni 4 porte.

Tempo di cottura 30 minuti.

Proteine * 8,7 g

Grassi * 10 gr.

Carboidrati* 7,2 gr.

Insalata di pollo, ananas, formaggio e pomodoro

Contenuto

Oggi vi voglio proporre di preparare una stuzzicante insalata aromatica e dal gusto brillante con pollo, ananas, formaggio e pomodori. Questa insalata ti regalerà un piacere indimenticabile e ti rallegrerà. Assicurati di cucinare e non rimarrai indifferente.

ingredienti

Pomodori freschi 100 grammi Filetto di pollo 200 gr. Sale gusto Cipolla 1 PC. Ananas in scatola 150 g formaggio Parmigiano 100 grammi Pepe nero macinato gusto Maionese 150 g

Processo di cottura

Lessare preventivamente il filetto di pollo in acqua salata. Raffreddare e poi fibrare o tagliare a pezzi di media grandezza. Mettere su un piatto preparato o un piatto da portata.

Sbucciare le cipolle, sciacquarle e tritarle con un coltello. Distribuire uniformemente sullo strato di carne.

Condite con sale e pepe e ricoprite con la maionese.

Lavate bene i pomodori, asciugateli, privateli del picciolo e del torsolo. Tagliare la polpa di pomodoro a fettine e stenderla nello strato successivo.

Ricoprire con maionese.

Aprire un vasetto di ananas in scatola, scolarli e distribuirli uniformemente sull'insalata.

Ricoprire con maionese.

Grattugiare il formaggio a pasta dura su una grattugia grossa e cospargere sopra gli ananas in scatola. Invece del formaggio a pasta dura, puoi usare formaggio fuso come "Orbit" o "Friendship". Servire l'insalata cotta con pollo, ananas, formaggio e pomodori.

Buon appetito!