Insalata di pollo con carote coreane e sottaceti

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Cucina europeo
Contenuto calorico 165.4 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 50 minuti
Proteine ​​* 26 gr.
Grassi * 12,8 g
Carboidrati* 4,1 gr.
Insalata di pollo con carote coreane e sottaceti

Condimenti e verdure in salamoia possono dare un gusto ricco all'insalata. Una vera scoperta in questo caso sarà la carota coreana, aggiungerà piccantezza e succosità al tuo piatto senza spezie aggiuntive.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Lessare il filetto di pollo con spezie a piacere e un po' di sale, raffreddare la carne e tagliarla a pezzetti.
fare un passo 2 su 7
Se la carota coreana è troppo lunga, tagliala in più pezzi.
fare un passo 3 su 7
Lessare le uova sode, sbucciarle e tagliarle.
fare un passo 4 su 7
Tagliate i sottaceti a cubetti e aggiungeteli al resto degli ingredienti in una ciotola.
fare un passo 5 su 7
Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa.
fare un passo 6 su 7
Tritare finemente le piume di cipolla verde e aggiungerle all'insalata.
fare un passo 7 su 7
Condire l'insalata con un po' di maionese e servire.

Buon appetito!

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