Insalata di pollo, cetrioli, mais e peperoni
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Cucina
Mondo
Contenuto calorico
127,7 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
35 minuti
Proteine *
9,1 gr.
Grassi *
8,5 gr.
Carboidrati*
4,2 gr.
È con grande piacere che vorrei raccomandare un'insalata appetitosa e succosa con pollo, cetriolo, mais e peperone. L'insalata risulta essere insolitamente gustosa, bella e festosamente elegante. Un'insalata equilibrata piacerà a tutti coloro che amano i pasti leggeri.
ingredienti
Processo di cottura
Lavate e asciugate i peperoni e i cetrioli. Lavare il filetto di pollo, metterlo in una casseruola e coprirlo con acqua, sale. Mettere sul fuoco e portare a ebollizione, rimuovere la schiuma con una schiumarola. Ridurre il fuoco e cuocere per 15-20 minuti. Lessare le uova di gallina in acqua salata e raffreddare.
Goditi un'insalata succosa, fresca e golosa!