Insalata di pollo a strati

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Cucina europeo
Contenuto calorico 273.5 kcal
porzioni 3 porto.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 12 gr.
Grassi * 20,2 g
Carboidrati* 14,9 gr.
Insalata di pollo a strati

L'insalata delicata e leggera, a strati con pollo, cetriolo, formaggio e frittelle di uova, sembra molto dignitosa sul tavolo. Prova questa meravigliosa insalata e rimarrai piacevolmente sorpreso dal suo gusto insuperabile.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Tagliare il filetto di pollo in più parti, metterlo in una casseruola con acqua bollente, aggiungere pepe e lavrushka e cuocere per 25 minuti. Versare le prugne snocciolate con acqua bollente per 10 minuti per ammorbidirle. Togliete il pollo dall'acqua e fate raffreddare.
fare un passo 2 su 6
Sbattere le uova e friggere le frittelle sottili in una padella ben riscaldata con il burro, friggere su entrambi i lati per 1-2 minuti. Tagliateli a striscioline sottili lunghe 5 cm.
fare un passo 3 su 6
Lavate i cetrioli, tagliate le code e tagliatele a listarelle, come le uova. Tritare la noce o tritarla con un coltello. Tagliare le prugne a listarelle.
fare un passo 4 su 6
Dividere la carne in fibre, tagliare se necessario.
fare un passo 5 su 6
Disporre l'insalata a strati, sovrapponendo dopo ogni prodotto la maionese. Prima, pezzi di pollo, poi prugne e noci, frittelle e poi un cetriolo. Completare con una testa di formaggio grattugiato finemente. Non deve essere unto con maionese. Lisciare i bordi con un cucchiaio per modellare il piatto.
fare un passo 6 su 6
Mettere il gheriglio del dado al centro dell'insalata.

Buon appetito!

 

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