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Insalata di pollo, formaggio, pomodoro e aglio

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 131,7 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 35 minuti
Proteine ​​* 10,4 g
Grassi * 13,2 gr.
Carboidrati* 3,5 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata di pollo, formaggio, pomodoro e aglio
Contenuto

L'insalata di filetto di pollo, pomodoro e aglio risulta succosa e piccante. Un piatto semplice decorerà la vostra tavola festiva, può essere servito anche per un pranzo o una cena in famiglia.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Strofinare il filetto di pollo con sale e spezie. Metti la carne in una teglia unta con olio vegetale.
fare un passo 2 su 6
Copriamo il modulo con un foglio e lo inviamo al forno preriscaldato a 180 gradi per 25 minuti.
fare un passo 3 su 6
Passare il formaggio a pasta dura attraverso una grattugia con grossi chiodi di garofano.
fare un passo 4 su 6
Laviamo e tritiamo i pomodori con un coltello.
fare un passo 5 su 6
Tagliare il filetto di pollo finito, unire con formaggio e pomodori. Spremere gli spicchi d'aglio nel piatto, aggiungere sale e maionese. Mescolata.
fare un passo 6 su 6
Distribuiamo l'insalata in porzioni e serviamo. Pronto!

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