Insalata di pollo, formaggio, uova e carote coreane

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 148,6 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 23,2 g
Grassi * 13,8 g
Carboidrati* 4,7 gr.
Insalata di pollo, formaggio, uova e carote coreane

Un'insalata molto appetitosa che piacerà alla tua famiglia con il suo gusto succoso, delicato e ricco. È molto soddisfacente e nutriente. Contiene tante vitamine utili, e quindi non si può pensare ad una cena migliore per tutta la famiglia!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Lessare il pollo in acqua salata per 30 minuti, farlo raffreddare un po' e smontarlo lungo le fibre.
fare un passo 2 su 5
Ora mandiamo le uova in acqua bollente e le cuociamo per 10 minuti. Mettiamo una padella con le uova sotto l'acqua corrente fredda, togliamo il guscio e usiamo un coltello tritato finemente.
fare un passo 3 su 5
Sbucciare la cipolla, tagliarla a cubetti e soffriggere in olio vegetale per 10-13 minuti, mescolando di tanto in tanto finché la cipolla diventa morbida e dorata.
fare un passo 4 su 5
Grattugiare il formaggio su una grattugia più grande.
fare un passo 5 su 5
Unire tutti gli ingredienti in una ciotola profonda, condire con maionese e sale a proprio piacimento.

Buon appetito!

 

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