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Insalata di pollo, formaggio, uova e crostini

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 119,4 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 12,7 g
Grassi * 8,5 gr.
Carboidrati* 10,6 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata di pollo, formaggio, uova e crostini
Contenuto

Un'insalata leggera e nutriente di pollo, formaggio, uova e crostini può essere servita con un pranzo o una cena fatti in casa. Goditi una ricetta facile da seguire che non richiede molto tempo.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Dividere il pane bianco a cubetti. Quindi li asciugiamo allo stato di crostini in una padella o in un forno.
fare un passo 2 su 6
Lessare le uova di quaglia e dividerle a metà. Se lo si desidera, l'ingrediente può essere sostituito con pollo.
fare un passo 3 su 6
Dividiamo a metà anche i pomodorini. Cuocere il filetto di pollo in acqua salata finché sono teneri, quindi tritarlo per l'insalata.
fare un passo 4 su 6
Grattugiare metà del formaggio su una grattugia media o fine, tagliare l'altra metà a cubetti.
fare un passo 5 su 6
Laviamo le foglie di lattuga sotto l'acqua, le asciugiamo e le separiamo a mano. Distribuiamo il prodotto in un'insalatiera profonda.
fare un passo 6 su 6
Distribuiamo il resto dei prodotti sulle foglie di insalata, aggiungiamo falena e olio d'oliva. Mescolare e mettere l'antipasto in piatti porzionati. Servire i crostini a parte. Pronto!

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