Insalata di cozze senza maionese
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
52,5 kcal
porzioni
2 porte.
Tempo di cottura
20 minuti.
Proteine *
3,5 gr.
Grassi *
2,5 gr.
Carboidrati*
4,9 gr.
È improbabile che qualcuno debba dimostrare ancora una volta l'utilità dei frutti di mare. Forse anche i bambini sanno che differiscono nel contenuto di un gran numero di microelementi utili. Pertanto, preparare un'insalata, il cui ingrediente principale sono le cozze, sarà una vera sorpresa non solo per gli amanti delle delizie gastronomiche, ma anche per coloro che si prendono cura della loro salute.
