Insalata di cavolo alla pechinese e crostini
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
198,7 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
10 minuti.
Proteine *
8,7 g
Grassi *
19,8 g
Carboidrati*
8,1 gr.
Oggi puoi trovare una grande varietà di ricette di insalate diverse o crearne di tue sperimentando i prodotti. La ricetta di un'insalata con cavolo cinese e crostini è nata spontaneamente. Gli ospiti erano già sulla soglia e non c'era niente da trattare. L'insalata ha avuto successo. È semplice e facile da preparare. Se segui la tua figura o per qualche motivo non usi la maionese, puoi sostituirla con yogurt naturale o panna acida. Per ridurre il contenuto calorico del tuo pasto, usa il formaggio magro. Usa erbe fresche per la decorazione.
ingredienti
Processo di cottura
Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa e metterlo in un'insalatiera. Saturare con un po' di condimento. Adagiate sopra i crostini. Potete cucinare i crostini da soli (tagliare il pane a cubetti, aggiungere le spezie e un cucchiaio di olio d'oliva, mescolare bene, mettere su una teglia e farli asciugare in forno), ma se avete poco tempo usate quelli già pronti .
Buon appetito!