Categorie
Spazi vuoti per l'inverno
  1. casa
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Insalata di tonno nel suo stesso succo

Insalata di tonno nel suo stesso succo

0
588
Cucina europeo
Contenuto calorico 172,7 kcal
porzioni 5 porte.
Tempo di cottura 30 minuti.
Proteine ​​* 10,1 gr.
Grassi * 12,8 g
Carboidrati* 3,6 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata di tonno nel suo stesso succo
Contenuto

Insalate nutrienti e saporite con tonno in scatola non lasceranno nessuno indifferente. Tali piatti diventeranno un vero momento clou della tua vacanza.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Lessate le uova sode, fatele raffreddare, sbucciatele e grattugiatele su una grattugia fine.
fare un passo 2 su 6
Aprite il cibo in scatola e mettete il tonno in una ciotola, schiacciatelo bene con una forchetta.
fare un passo 3 su 6
Lavate le verdure, asciugatele, tritatele finemente con un coltello e unitele al tonno.
fare un passo 4 su 6
Scolare il succo delle olive e tagliarle a fettine sottili, aggiungere anche in una ciotola.
fare un passo 5 su 6
Eliminate la buccia del limone, tagliato a metà. Tritare finemente una parte del limone, l'altra parte può essere lasciata per decorare l'insalata.
fare un passo 6 su 6
Condire l'insalata con la maionese e mescolare bene. Guarnire l'insalata con spicchi di limone e olive.

Buon appetito!

Ricette simili

lascia un commento

Nome
E-mail
Testo *