Insalata di barbabietole e cavoli per l'inverno

I 10 ingredienti più utilizzati per le insalate invernali

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
cavolo bianco 25 1.3 0.1 3.3
Carota 35 1.3 0.1 6.9
Barbabietola 42 1.5 0.1 8.8
Zucchero granulare 399 0 0 100
peperone 27 1.3 0.1 5.3
Aglio 14.9 0.7 0 3
Olio vegetale 899 0 99.9 0
foglia d'alloro 313 7.6 8.4 48.7
Cipolla 41 1.4 0.2 8.2
Pepe nero in grani 251 10.4 3.3 38.7