Insalata di gamberi e avocado

Un'insalata leggera con gamberi e avocado è un piatto classico molto amato nei bar e nei ristoranti. Ma è facile prepararlo a casa, devi solo scegliere una ricetta interessante e seguire le istruzioni per la preparazione. Questi due ingredienti si sposano bene tra loro, così come con verdure, erbe e frutti di mare.


Insalata di gamberi, avocado e pomodoro


Insalata di gamberi, avocado e pomodorini


Insalata di gamberi, avocado, pomodoro e rucola

I 10 ingredienti più utilizzati nelle insalate

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
Avocado 160 2 14.66 1.83
Lattuga iceberg 16 1.5 0.2 2
Insalata di foglie 16 1.5 0.2 3.1
Olio vegetale 899 0 99.9 0
Basilico fresco 23 3.2 0.6 1.1
capperi 30 2.1 0.5 4.2
Mostarda 143 9.9 5.3 12.7
Formaggio mozzarella 240 18 24 0
Gamberetti in scatola 100 20.4 1.4 0
formaggio Parmigiano 392 33 28 0