Insalata di gamberi, calamari, uova e cetrioli

I 10 ingredienti più utilizzati nelle insalate

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
Maionese 245 0.5 25 4
Cetrioli 14 0.8 0.1 2.5
Gamberetti freschi 71 13.6 1 0.9
Calamaro 100 18 2.2 2
Bastoncini di granchio 86 5.7 0.8 14.1
Cavolo 16 1.2 0.2 2
Zucchero granulare 399 0 0 100
caviale rosso 236 28.3 13.2 1
formaggio Parmigiano 392 33 28 0
Olive 296 1.6 23.9 19