Insalate di mare

I 10 ingredienti più utilizzati nelle insalate

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
Gamberetti freschi 71 13.6 1 0.9
Maionese 245 0.5 25 4
Olio d'oliva 898 0 99.8 0
Calamaro 100 18 2.2 2
Cetrioli 14 0.8 0.1 2.5
Insalata di foglie 16 1.5 0.2 3.1
Succo di limone 33 0.6 0.2 3.9
formaggio Parmigiano 392 33 28 0
Cipolla 41 1.4 0.2 8.2
Aglio 14.9 0.7 0 3