Shah pilaf in lavash
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Cucina
Orientale
Contenuto calorico
110,5 kcal
porzioni
6 porte.
Tempo di cottura
80 minuti
Proteine *
5,8 gr.
Grassi *
5,8 gr.
Carboidrati*
17,3 g
Se le versioni tradizionali del pilaf hanno già messo i denti sul filo, suggeriamo di preparare questo delizioso piatto sostanzioso utilizzando una tecnologia leggermente diversa. Lo Shakh-pilaf viene servito in "forma" di lavash sottile cotto fino a renderlo croccante e ha un aspetto incredibilmente appetitoso. Oltre al suo bell'aspetto, questo pilaf ha qualcosa di cui "vantarsi" dall'interno: include uvetta ammollata nel tè, pezzi di carne cotti a morbidezza e spezie aromatiche. La combinazione di tutti gli ingredienti dona un gusto ricco e memorabile.
ingredienti
Processo di cottura
Cuociamo subito il riso. Lo mettiamo in un colino e lo sciacquiamo bene sotto l'acqua corrente. Mettiamo i cereali in una casseruola, versiamo 250 millilitri di acqua, mettiamo 30 grammi di burro e sale a piacere. Mettiamo i piatti sul fuoco e portiamo a ebollizione il contenuto. Dopo l'ebollizione, cuocere il riso per dodici minuti a bollore spento. Quindi rimuoviamo lo stufato dal fornello, chiudiamo il coperchio e lo avvolgiamo con un asciugamano per dieci minuti - lasciamo cuocere ulteriormente i cereali. Sciacquare l'uvetta in acqua tiepida, metterla in una ciotolina e riempirla di tè nero forte e caldo. Lasciamo ammorbidire la frutta secca mentre prepariamo gli altri ingredienti.
Passiamo alla componente carne. Naturalmente, l'agnello è l'ideale per tale pilaf. Tuttavia, il piatto risulterà non meno gustoso se usi il solito maiale o manzo. Asciugare la carne e tagliarla a pezzetti. In una padella scaldare un paio di cucchiai di olio vegetale inodore. Metti la carne nella padella e friggi a fuoco medio fino a quando appare una leggera crosta.
Aggiungere le spezie: crespino, zafferano e peperoncino. Sale a piacere. Mettere l'uvetta strizzata dal tè, mescolare, friggere per un paio di minuti e togliere dal fuoco. Trasferire il composto di carne dalla padella al piatto. Aggiungi l'olio vegetale nella stessa padella, scaldalo. Pelare le carote, lavarle, asciugarle e tagliarle a cubetti sottili. Mettere le carote nell'olio caldo e friggerle fino a renderle morbide per qualche minuto. Al termine della frittura, cospargere le carote con paprika dolce affumicata e sale, mescolare e togliere dal fuoco.
Capovolgere lo shah-pilaf finito dalla padella su un piatto piano e riscaldare il forno a una temperatura di 170 gradi in anticipo. Mettiamo un contenitore con pilaf nel pane pita nel forno e lo cuociamo per cinquanta-sessanta minuti. Durante questo tempo, il lavash dovrebbe acquisire una bella crosta dorata.
Buon appetito!