Charlotte con cavolo cappuccio al latte

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Cucina Tedesco
Contenuto calorico 136,9 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 55 minuti
Proteine ​​* 5,3 gr.
Grassi * 4,3 gr.
Carboidrati* 26,2 g
Charlotte con cavolo cappuccio al latte

Molti associano Charlotte con una dolce aggiunta a una tazza di tè. Ma con una leggera modifica in pochi ingredienti, un piatto popolare può trasformarsi in uno snack originale e appagante. Una piccola quantità di farina e l'aggiunta di sano cavolo bianco avvicina il piatto alle leggi della corretta alimentazione.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 9
Lavare il cavolo cappuccio e tritarlo finemente per il ripieno. Dovresti ottenere circa mezzo chilo - mezza piccola testa di cavolo.
fare un passo 2 su 9
Cucineremo l'impasto in parti. Pertanto, per cominciare, prendiamo un piatto separato, dove sbattiamo 3 uova, sale, zucchero o altre spezie necessarie.
fare un passo 3 su 9
Aggiungere il lievito al composto di uova. Poi parte del latte (60g) e parte della farina (100g). È meglio setacciare la farina nell'impasto, se necessario, la quantità può essere aumentata.
fare un passo 4 su 9
Aggiungere tutto il cavolo tritato all'impasto e mescolare accuratamente.
fare un passo 5 su 9
Coprire la teglia con il burro e versare l'impasto preparato con il cavolo.
fare un passo 6 su 9
Preparare una piccola quantità di impasto dai prodotti rimanenti per la parte superiore della charlotte. Mescolare l'uovo, 40 grammi di farina e 20 millilitri di latte.
fare un passo 7 su 9
Riempi la charlotte con l'impasto rimanente in modo che nasconda i pezzi di cavolo. Livelliamo la superficie del piatto con una spatola.
fare un passo 8 su 9
Inviamo il modulo a un forno preriscaldato a 220 gradi per 30 minuti.
fare un passo 9 su 9
Il piatto finito può essere servito caldo, accompagnato da panna acida o salsa fatta in casa.

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