Insalata di sfoglia con pollo, pomodori e formaggio
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Cucina
Mondo
Contenuto calorico
123 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
30 minuti.
Proteine *
9 gr.
Grassi *
8,5 gr.
Carboidrati*
2,7 gr.
Per gli amanti delle semplici insalate fatte in casa, suggerisco di preparare un'insalata a strati insolitamente deliziosa con pollo, pomodori e formaggio. L'insalata è succosa, fresca e tenera. Il processo di cottura richiederà un tempo minimo. Un'insalata equilibrata è perfetta anche per una cena tardiva.
ingredienti
Processo di cottura
Lavare il filetto di pollo, metterlo in una casseruola e coprirlo con acqua, sale. Mettere sul fuoco e portare a ebollizione, rimuovere la schiuma con una schiumarola. Ridurre il fuoco e cuocere per 20 minuti. Raffreddare completamente la carne cotta, tagliata a cubetti. e mettete in un'insalatiera. Condire con sale e pepe, ricoprire con maionese.
Buon appetito!