Spiedini di tacchino alla griglia

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 84,7 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 180 minuti
Proteine ​​* 12,2 g
Grassi * 5 gr.
Carboidrati* 13,2 gr.
Spiedini di tacchino alla griglia

La succosità di un kebab è determinata dall'adempimento di una serie di regole che molti conoscono, e una di queste è una marinata. Questa ricetta ti chiede di preparare una marinata di salsa di soia con senape e miele. Quando vengono fritti, gli zuccheri della marinata formano rapidamente una crosta sui pezzi di carne, che rende lo shish kebab molto succoso. Non è necessario aggiungere spezie a un tale kebab. Provalo!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Per prima cosa preparate la marinata per gli spiedini di tacchino. Mettere la quantità di miele indicata nella ricetta (si può aggiungere a piacere) e la senape da tavola in una ciotola a parte, salare e mescolare. Quindi versare la salsa di soia, mescolare ancora e lasciare in infusione la marinata per 10 minuti.
fare un passo 2 su 5
Lavate il filetto di coscia di tacchino con acqua fredda, asciugatelo tamponando con dei tovaglioli e tagliatelo a pezzi regolari ed uguali di almeno 5 cm, altrimenti i pezzetti si seccano velocemente. Quindi trasferire il tacchino a marinare in un piatto fondo e di vetro, ma non di metallo.
fare un passo 3 su 5
Quindi versare i pezzi di tacchino con la marinata presente e mescolare bene il tutto con le mani in modo che la marinata copra i pezzi di carne su tutti i lati. Coprire i piatti con un coperchio o un pezzo di pellicola trasparente e lasciar marinare per 1,5-2 ore a temperatura normale. Potete marinare la carne per tutta la notte, basta conservarla in frigorifero.
fare un passo 4 su 5
Trascorso il tempo di marinatura, preparate la griglia. Mettere i pezzi di tacchino marinato sugli spiedini e adagiarli sulla griglia preparata.
fare un passo 5 su 5
Per friggere gli spiedini di tacchino per rimanere succosi, è necessario farlo correttamente, in modo che il calore sia ottimale, altrimenti la carne si brucerà o si asciugherà. Il calore ottimale cambia il colore del foglio di carta, tenerlo al livello della carne. Lo shish kebab di tacchino viene preparato rapidamente, in media in 12-15 minuti.
Piatti buonissimi e riusciti!

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