Succo di zucca senza zucchero a casa per l'inverno

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Cucina est europeo
Contenuto calorico 6,6 kcal
porzioni 2,5 litri.
Tempo di cottura 70 minuti
Proteine ​​* 0,3 g
Grassi * gr.
Carboidrati* 1,3 gr.
Succo di zucca senza zucchero a casa per l'inverno

Per gli amanti dei succhi di verdura sani, consiglio di preparare il succo di zucca senza zucchero per l'inverno. Questo succo è adatto a tutti coloro che controllano la propria salute e la propria figura. La bevanda può essere introdotta nella dieta dei bambini piccoli. Il succo di zucca rafforzerà bene la tua immunità e riempirà il tuo corpo con le sue vitamine in inverno.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Lavare bene la zucca dolce matura e succosa in acqua corrente, asciugarla tamponando su un canovaccio asciutto, quindi sbucciarla con un pelapatate e rimuovere il torsolo con i semi con un cucchiaio. Tagliare la zucca preparata a pezzetti, quindi metterla in un contenitore profondo e riempire d'acqua in modo che copra completamente la zucca.
fare un passo 2 su 7
Mettere la ciotola con la zucca a fuoco basso e portare a bollore. Quindi abbassare la fiamma, coprire il contenitore e cuocere la zucca per circa 15-20 minuti. Controlla la prontezza con una forchetta o un coltello.
fare un passo 3 su 7
Togliete con cautela dal fuoco il recipiente con la zucca bollita, fate raffreddare leggermente e poi macinate la zucca con un frullatore ad immersione fino ad ottenere un composto omogeneo.
fare un passo 4 su 7
Mettere il contenitore con la zucca tritata a fuoco basso, versare il succo di limone.
fare un passo 5 su 7
Riportare a bollore, schiumando periodicamente la schiuma risultante. Far bollire il succo di zucca senza zucchero per qualche minuto. Lavare accuratamente i barattoli in acqua tiepida, usando il bicarbonato di sodio come antisettico, quindi sterilizzarli in modo conveniente: a bagnomaria, nel microonde o nel forno.
fare un passo 6 su 7
Togliere con cura dal fuoco la pentola calda con il succo di zucca, versarla con cura in vasetti sterili aiutandosi con un mestolo. Versare acqua bollente sui coperchi o far bollire in una casseruola. Stringi i barattoli di succo con i coperchi sterili, quindi capovolgili e avvolgi qualcosa di caldo. Lasciare così fino a quando non si raffredda completamente.
fare un passo 7 su 7
Dopo aver fatto raffreddare completamente, trasferisci le lattine di succo di zucca senza zucchero nell'armadio, in cantina o nel seminterrato per conservarle. Versati un bicchiere di bevanda salutare.

Goditi il ​​gustoso succo di zucca!

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