Sauté di melanzane per l'inverno

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Cucina georgiano
Contenuto calorico 75,8 kcal
porzioni 3 litri.
Tempo di cottura 1 giorno
Proteine ​​* 0,9 gr.
Grassi * 4,3 gr.
Carboidrati* 18,2 g
Sauté di melanzane per l'inverno

Se non hai un posto dove mettere le melanzane e vuoi fare delle deliziose cuciture, è meglio scegliere una melanzana saltata con altre verdure. Questi frutti sono combinati a piacere con quasi tutte le verdure e, sotto forma di un soffritto, sia i bambini che gli adulti mangiano un tale rotolo.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 8
Ordinate le verdure e lavatele.
fare un passo 2 su 8
Tagliare le melanzane a cubetti con la pelle.
fare un passo 3 su 8
Rimuovere i gambi dal peperone insieme alle scatole dei semi, tagliare i frutti a pezzi. Tagliare i pomodori a fette.
fare un passo 4 su 8
Sbucciare le cipolle e tagliarle a spicchi.
fare un passo 5 su 8
Mettere le verdure tritate in un grande calderone, versare l'olio vegetale e mescolare delicatamente. Le verdure devono essere ricoperte da una pellicola oleosa. Coprire e mettere a fuoco medio.
fare un passo 6 su 8
Dopo 15 minuti. dopo l'ebollizione, le verdure si depositeranno e diminuiranno di volume.
fare un passo 7 su 8
Versare l'aceto, aggiungere sale e zucchero, mescolare.
fare un passo 8 su 8
Dopo 5 minuti soffriggere spalmate su vasetti sterili e arrotolare. Raffreddare i vasetti capovolti sotto una coperta calda, quindi conservarli.

Buon appetito!

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