Saltare le melanzane per l'inverno in una pentola a cottura lenta

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Cucina georgiano
Contenuto calorico 70,1 kcal
porzioni 2 pag.
Tempo di cottura 1 giorno
Proteine ​​* 1 gr.
Grassi * 3,5 gr.
Carboidrati* 16,5 g
Saltare le melanzane per l'inverno in una pentola a cottura lenta

Il modo più semplice per cucinare il soffritto di melanzane per l'inverno è usare una pentola a cottura lenta. In questo caso, si consiglia di cuocere l'antipasto in due approcci in modo che le verdure abbiano abbastanza spazio nella ciotola.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 8
Lavate le melanzane e tagliatele a cubetti con la pelle.
fare un passo 2 su 8
Sbucciare la cipolla e tritarla finemente.
fare un passo 3 su 8
Lavare i pomodori e tagliarli a spicchi piccoli.
fare un passo 4 su 8
Pelare le carote, sciacquarle e tagliarle a listarelle.
fare un passo 5 su 8
Lavare il peperone dolce, rimuovere le scatole di semi. Tagliare i peperoni ad anelli. Lavate il prezzemolo, scuotetelo e asciugatelo. Tritare finemente.
fare un passo 6 su 8
Unire i pomodori ai peperoni, cospargere di sale, attendere che diano il succo. Versare l'olio vegetale nella ciotola del multicooker, adagiare le verdure insieme al succo a strati secondo il seguente schema: pomodori, peperoni, cipolle, pezzi di melanzane, carote, prezzemolo. Metti i grani di pepe e le foglie di alloro. Versare in acqua.
fare un passo 7 su 8
Soffriggere per 50 minuti. sul programma "Estinzione". In 3 minuti prima della fine della cottura aggiungete l'aglio passato al torchio.
fare un passo 8 su 8
Dividere il prodotto in barattoli sterilizzati e chiudere con coperchi sterili. Raffreddare a testa in giù sotto una coperta calda e portare in cantina.

Buon appetito!

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