Insalata tiepida con pollo e verdure
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
124,2 kcal
porzioni
2 porte.
Tempo di cottura
20 minuti.
Proteine *
6,5 gr.
Grassi *
4,7 gr.
Carboidrati*
15,6 gr.
Vi presentiamo alla vostra attenzione un'insalata che può essere servita non solo come antipasto, ma anche come contorno. Nonostante il fatto che gli ingredienti dell'insalata siano stati cotti, il piatto ha proprietà benefiche.
ingredienti
Processo di cottura
Ora iniziamo a preparare la salsa. Per fare questo, tritare finemente la cipolla e l'aglio, friggere il tutto in una padella fino a doratura. Successivamente, versare la panna unita alla farina in una padella alla cipolla e all'aglio. Mescolare tutto accuratamente e aggiungere le spezie. Aspettiamo che la salsa si addensa. Successivamente, inviamo il contenuto della padella a un frullatore e mescoliamo fino a che liscio.
