Impasto in acqua senza uova per manti

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Cucina asiatico
Contenuto calorico 114,7 kcal
porzioni 8 porte.
Tempo di cottura 50 minuti
Proteine ​​* 6 gr.
Grassi * 6,2 gr.
Carboidrati* 43,7 g
Impasto in acqua senza uova per manti

L'impasto per manti d'acqua senza uova è considerato un classico e ideale per pasti a digiuno o vegetariani. Per tale prova, la farina viene setacciata e vi viene aggiunto un po' di olio vegetale, che dà la densità della base di farina. L'elasticità di un tale impasto si ottiene con lunghi impasti seguiti da "riposo" per mezz'ora.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 9
Misurare con un bicchiere la quantità di farina di frumento indicata nella ricetta e setacciarla in una ciotola per lavorare l'impasto.
fare un passo 2 su 9
Quindi aggiungere un cucchiaino di sale alla farina.
fare un passo 3 su 9
Mescolate bene la farina e il sale con un cucchiaio, poi raccogliete il composto con uno scivolo e fate una piccola depressione al centro.
fare un passo 4 su 9
Far bollire in anticipo la quantità d'acqua necessaria e raffreddare. Quindi versare l'acqua sulla farina.
fare un passo 5 su 9
Quindi versare 3 cucchiai di olio vegetale non profumato sopra l'acqua.
fare un passo 6 su 9
Mescolare la farina con l'acqua e il burro con un cucchiaio fino a quando l'impasto non si riunisce in un unico grumo.
fare un passo 7 su 9
Trasferire l'impasto impastato su un piano di lavoro infarinato. Ora con le mani ed entro 15 minuti impastare bene l'impasto.
fare un passo 8 su 9
Arrotolare l'impasto in una crocchia, coprire con un tovagliolo pulito e lasciare riposare per 20-30 minuti.
fare un passo 9 su 9
Durante questo tempo, l'impasto per manti in acqua senza uova diventerà elastico e malleabile. Puoi iniziare a formare manti con qualsiasi ripieno.
Piatti buonissimi e riusciti!

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