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Casseruola di ricotta alla banana senza farina

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Cucina russo

Contenuto calorico 74,6 kcal

porzioni 8 porte.

Tempo di cottura 80 minuti

Proteine * 5,4 gr.

Grassi * 4 gr.

Carboidrati* 8,7 g

Casseruola di ricotta alla banana senza farina

Contenuto

Anche durante una dieta, puoi accontentarti dei dolci se riduci il contenuto calorico del piatto finito. A causa dell'assenza di farina nella ricetta, la casseruola di ricotta con banana risulta essere dietetica. E sebbene ci siano poche calorie, il gusto e l'aroma rimangono gli stessi. Provalo!

ingredienti

Fiocchi di latte 500 gr. Uovo 4 cose. Banana 3 pz. Succo di limone 1 cucchiaio Tesoro 3 cucchiai

Processo di cottura

Macinare la ricotta con uova e miele. È possibile aggiungere altro miele a piacere.

Tagliare le banane a fette. Metti le banane sul fondo di una teglia, cospargi le banane con il succo di limone, metti metà dell'impasto sopra. Quindi mettere un altro strato di banane sull'impasto, cospargere con succo di limone, versare sopra la restante metà dell'impasto.

Preriscaldare il forno a 200 gradi, cuocere la casseruola per 45 minuti.

Quando la casseruola sarà pronta, toglietela dallo stampo. Lascia raffreddare leggermente i prodotti da forno. Potete decorare la casseruola al formaggio di banana con miele e noci. Tagliare in porzioni - e servire! Amerai sicuramente la casseruola dietetica!