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Casseruola di ricotta al microonde senza semola e farina

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Cucina russo

Contenuto calorico 126,5 kcal

porzioni 4 porte.

Tempo di cottura 25 minuti

Proteine * 7,5 g

Grassi * 5,4 gr.

Carboidrati* 22,9 gr.

Casseruola di ricotta al microonde senza semola e farina

Contenuto

Al giorno d'oggi è possibile trovare un'ampia varietà di opzioni di casseruole. Suggerisco di fare una casseruola di ricotta senza semola e farina nel microonde. La ricetta è molto semplice e non richiede quasi tempo. La casseruola ipocalorica piacerà a tutti. Un'ottima opzione per una colazione veloce. La casseruola risulta essere molto tenera e ariosa! Una sana casseruola aggiungerà varietà alla tua colazione.

ingredienti

Uovo 2 pz. Tesoro 3 cucchiai Fiocchi di latte 250 g Amido di mais 1 cucchiaio Lievito in polvere 1 cucchiaino Cannella 1 pizzico Burro 1 cucchiaio Sale 1 pizzico

Processo di cottura

Mescolare la ricotta con il miele, aggiungere la cannella, setacciare l'amido di mais con il lievito in un colino e mescolare accuratamente.

Sbattere le uova raffreddate e il sale in una ciotola a parte.

Versare le uova sbattute nella massa della cagliata e mescolare bene con una frusta.

Ungete bene la teglia con un po' di burro. Versare l'impasto e livellare con una spatola di silicone. Trasferire lo stampo nel microonde. Infornare per 8 minuti a 800 watt. Dopo il segnale acustico, lasciare riposare la casseruola per altri 5 minuti.