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Fette di zucca con miele al cartoccio al forno

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 33 kcal
porzioni 3 porte.
Tempo di cottura 60 minuti
Proteine ​​* 0,7 g
Grassi * 6,8 g
Carboidrati* 4,9 gr.
* per 100gr. Prodotto
Fette di zucca con miele al cartoccio al forno
Contenuto

Un ottimo dessert dietetico e salutare. La zucca risulta morbida e dolce, piacerà anche ai bambini in questa forma. Inoltre, il piatto dolce viene preparato molto rapidamente.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
La zucca deve essere matura e saporita, con una polpa arancione brillante. Sbucciare la zucca.
fare un passo 2 su 6
Tagliare la zucca a fettine sottili.
fare un passo 3 su 6
In una ciotola, unire l'olio vegetale e il miele. Meglio usare olio inodore e miele floreale o di tiglio.
fare un passo 4 su 6
Aggiungere la scorza d'arancia se lo si desidera. Il sapore dell'arancia si armonizza molto bene con la zucca.
fare un passo 5 su 6
Mettere le fette di zucca in una ciotola con il composto di miele e olio e mescolare bene. Quindi mettete un foglio di carta stagnola su una teglia, metteteci sopra la zucca in uno strato e copritela con un secondo foglio di carta stagnola. Fissare insieme i bordi dei fogli di alluminio.
fare un passo 6 su 6
Cuocere la zucca in forno preriscaldato a 180 gradi per 30-40 minuti. Cospargere la zucca finita con semi di sesamo e servire il dessert in tavola.
Buon appetito!

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