Pilaf uzbeko con pollo in una casseruola sul fornello

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Cucina Orientale
Contenuto calorico 100,8 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 4,5 gr.
Grassi * 6,2 gr.
Carboidrati* 17,9 gr.
Pilaf uzbeko con pollo in una casseruola sul fornello

Il pilaf con pollo secondo la ricetta uzbeka ha un aroma speziato brillante e un gusto ricco. Puoi preparare un pasto nutriente in una casseruola. Dai un'occhiata a questa idea semplice e veloce per la tua tavola!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Tagliare il pollo a pezzi di media grandezza. Usiamo filetto e carne con l'osso.
fare un passo 2 su 7
Sbucciare le cipolle e tagliarle a semianelli.
fare un passo 3 su 7
Tagliare le carote sbucciate a pezzetti.
fare un passo 4 su 7
Versare l'olio vegetale in una casseruola. Lo scaldiamo e mettiamo qui la carne e le verdure. Friggere fino ad arrossire.
fare un passo 5 su 7
Aggiungere il riso al piatto. Mescolare la testa d'aglio nella buccia al centro.
fare un passo 6 su 7
Quindi aggiungere sale e spezie. Riempire il cibo con acqua e cuocere a fuoco basso per 20 minuti.
fare un passo 7 su 7
Mescolare il pilaf finito, metterlo sui piatti e aggiungere le erbe fresche. Puoi servirlo in tavola!

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