Composta di mele senza zucchero per l'inverno
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Cucina
est europeo
Contenuto calorico
47 kcal
porzioni
1,5 litri.
Tempo di cottura
60 minuti
Proteine *
0,4 gr.
Grassi *
0,4 gr.
Carboidrati*
9,8 g
Sapevi che la composta di mele per l'inverno può essere arrotolata senza usare lo zucchero? Non è solo gustoso, ma molto salutare e adatto a quasi tutti. Naturalmente, per una bevanda del genere, è meglio scegliere varietà dolci di mele.
ingredienti
Processo di cottura
Lavare e sterilizzare i vasetti di composta. Distribuire le mele nei vasetti con una schiumarola, quindi riempirle con la composta calda, coprire con i coperchi. Sterilizzare i vasetti con la composta in acqua bollente per 15-20 minuti e arrotolare i coperchi. Capovolgere gli involtini, avvolgerli in una coperta calda e lasciar raffreddare completamente. Conservare le cuciture in un luogo fresco.
Buon appetito!