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Porridge d'orzo con carne in una pentola a cottura lenta

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Cucina russo

Contenuto calorico 50,6 kcal

porzioni 2 porte.

Tempo di cottura 60 minuti

Proteine * 3,4 gr.

Grassi * 2,1 gr.

Carboidrati* 9,5 g

Contenuto

Il porridge d'orzo con carne in una pentola a cottura lenta sarà la tua cena o pranzo veloce e abbondante. Puoi prendere qualsiasi carne, il filetto è meglio. La grana d'orzo viene cotta rapidamente, quindi, prima nel programma "Fry", vengono cotte carne e verdure, quindi vengono aggiunte le semole. Vengono aggiunte diverse verdure: carote, cipolle, pomodori, melanzane e peperoni dolci, e i peperoncini piccanti saranno apprezzati dagli amanti del gusto piccante.

ingredienti

Processo di cottura

Sbucciare e tagliare la cipolla e le carote a semianelli sottili.

Sbucciare i pomodori versandoci sopra dell'acqua bollente. Eliminate il picciolo e i semi sbavati dal peperone. Tagliare i pomodori e i peperoni a bastoncini.

Sciacquare il filetto di pollo, asciugarlo con un tovagliolo e tagliarlo a pezzetti. Versare l'olio vegetale nella ciotola del multicooker, mettere i pezzi di pollo. Attivare il programma Frittura per il tempo predefinito e rosolare i pezzi di carne.

Quindi trasferire le carote e le cipolle tritate sulla carne e friggerle molto.

Quindi trasferire i peperoni e i pomodori e friggere fino alla fine del programma Fry.

Sciacquare l'orzo su un colino spesso sotto l'acqua corrente e trasferirlo in una ciotola.

Quindi versare la quantità di acqua indicata nella ricetta, salare e pepare il piatto a proprio piacimento. Mescolare un po' gli ingredienti nella ciotola e chiudere il coperchio. Quindi installa il programma Plov. Il tempo predefinito sarà 30-35 minuti.