Ricci macinati con riso e salsa di pomodoro in casseruola
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Cucina
russo
Contenuto calorico
165,9 kcal
porzioni
6 porte.
Tempo di cottura
90 minuti
Proteine *
5,9 gr.
Grassi *
10,9 g
Carboidrati*
12,4 gr.
I ricci sono un piatto comune e sostanzioso che può essere cucinato al forno, in padella o in una casseruola. Questo piatto è un'ottima opzione per nutrire in modo rapido e gustoso una famiglia numerosa. A causa del riso utilizzato in cottura, il piatto non necessita di un contorno aggiuntivo.
ingredienti
Processo di cottura
Sciacquare bene il riso sotto l'acqua corrente fredda, metterlo in una casseruola e coprirlo con acqua fredda. Mettere a fuoco moderato. Portate a bollore, aggiustate di sale, abbassate la fiamma e fate sobbollire per 10 minuti, poi gettate in uno scolapasta o un colino e sciacquate con acqua fredda.
Sciacquare accuratamente il prezzemolo o qualsiasi altra verdura sotto l'acqua corrente, eliminare l'umidità in eccesso e tritare con un coltello affilato. Raffreddare il trito di ricci preparato con riso e salsa di pomodoro, adagiare su un piatto da portata, guarnire con prezzemolo tritato e servire.
Buon appetito!