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Salmone rosa al forno PP

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Cucina europeo

Contenuto calorico 102,8 kcal

porzioni 3 porto.

Tempo di cottura 40 minuti

Proteine * 18,5 g

Grassi * 11,9 gr.

Carboidrati* gr.

Contenuto

Il pesce è un prodotto indispensabile per chi cerca di mangiare bene. Non è stravagante e facile da preparare. Ad esempio, puoi prendere il salmone rosa e cuocerlo al forno con limone e spezie, otterrai un piatto succoso e gustoso per ogni occasione.

ingredienti

Salmone rosa 250 - 300 gr. Sale marino gusto Succo di limone 2 cucchiai Rosmarino 2 cucchiaini Condimento (facoltativo) gusto Olio d'oliva 1 cucchiaio

Processo di cottura

Scongelare completamente il salmone rosa, lavare, pulire, tagliare le pinne e la testa. Tagliare la carcassa in bistecche spesse 3-3,5 centimetri.

Cospargere il pesce con sale, rosmarino, altre spezie a piacere e versare sopra il succo di limone, mescolare. Se hai tempo, puoi lasciare marinare il salmone rosa per un po'.